A KimeNŐ Élménynap egy színes hétvégi program, mert egy helyen lehet pihenni, relaxálni, előadásokon és workshopokon is részt venni és egy különleges piacon karácsonyi ajándékokat vásárolni, miközben a családi programnak is kiváló, mert gyermekfelügyelet biztosítunk minőségi gyerekprogramokkal!
Hogyan készüljünk testben és lélekben a következő évre? Mit zárjunk le és mit kezdjünk el? Hogyan alakítsuk ki egyéni harmóniánkat? A KimeNŐ szakértői és tanácsadói egész nap inspirációval, hasznos tippekkel és workshopokkal várnak! A programok idejére a szomszédos játszóteremben gyerekfelügyeletet is biztosítunk!
Adj magadnak egy-egy órát és utána belevetheted magad a vásárlásba újra!
10.00 – Önfelszabadítás - hogyan ne vigyük tovább blokkjainkat a következő évre?– Komlós Zsuzsanna, kineziológus
11.00 – Stressz a lelke mindennek – milyen a pozitív stressz? Bíró Andrea, produktivitási tanácsadó
12.00 - Ajándékok természetesen: Készíts magadnak saját kozmetikumokat!– BioAngelica workshop
13.00 – Relaxációs technikák BELLS hangutazással – Mana Hangterápia Műhely
14.00 - Újévi fogadalmaktól a tudatos változásig. Mi működik és min változtatsz jövőre? - Kánya Kinga személyiség- és készségfejlesztő tréner, a KimeNŐ alapítója
15.00 - CSÍRÁZTASSUNK OTTHON! – Bio csíra, az életerő forrása A csírákat joggal nevezhetjük az egészségmegőrzés szuperfegyvereinek, hiszen nagy koncentrációban tartalmazzák az összes szervezetünk számára fontos vitamint, enzimet, nyomelemeket és ásványi anyagokat. Télen különösen jelentős szerepet tölt be a csírazöldség, amikor kevés a friss, vitaminokban gazdag zöldségféle. Nem kell hozzá más, mint egy csíráztató edény, levegő és víz és némi türelem, s bárki részese lehet a csodának - Sándor Kata workshopja.
16.00 - Az öngondoskodásról női szemmel – Tudatos anyaként, nőként sokat gondolunk már most a jövőnkre. Sokszor és sokat halljuk: az egészség drága, a nyugdíj még messze van. A tények: lehet olcsóbban is. Az előadás során megtudhatod, hogyan gondoskodhatsz a családodról az önkéntes pénztárak és az állam segítségével a babavárástól a nyugdíjig., Várszegi Nikolett, az MKB Pénztárak marketing menedzsere
KimeNŐ személyesen neked szól:
10.00- 13.00 Karriertervezési tanácsadás – Major Lívia, karriercoach
13.00 - 17.00 Szülés utáni sportolás tanácsadás a Fuss Babakocsival Mozgalom szakértőitől.
12.00-15.00: A szépség első lépése: Stresszmentesítés
Beszélgetés Bíró Andrea produktivitási tanácsadóval, kínai virágzó tea társaságában, oxigén dús környezetben
Lélegezz fel! A környezeti levegő 18-20 %-os oxigéntartalmánál jóval magasabb, 60-90 %-os oxigéntartalmú tiszta levegővel. Mai világunkban a folytonos rohanásban, kevesebb időnk marad önmagunkra. Fontos lételemünk az oxigén, mely az szervezet egyik nélkülözhetetlen eleme. Az energiával való feltöltődés egészséges módja. Azok számára, akik állandó szellemi, lelki vagy testi megpróbáltatásoknak vannak kitéve, az oxigénterápiák a pihenés természetes módon történő felgyorsítását, és ezzel együtt a túlterheltség hatékony megelőzését és kezelését jelenthetik.
A tanácsadások időtartama 30 perc. Egyéni helyzetképet, gyakorlati tanácsokat és szempontokat adunk ahhoz, hogy a külső és belső harmóniádat meg tudd teremteni a magad számára. A tanácsadások a program ideje alatt elérhetőek.